Una din cele mai mari dureri de cap a tuturor femeilor este sa aibe o piele curata si perfecta.Uneori nu este usor,dar daca intelegi ca este mai bine sa previ decat sa te plangi,vei scapa de multe probleme;una din ele:vergeturile.
Azi iti voi vorbi de una dintre durerile noastre de cap:vergeturile.Sunt oribile si inca nu s-a gasit un vaccin pentru a le face sa dispara de pe planeta.Pana se va intampla asta,iti voi povesti de ce ne ies si ce putem sa facem in privinta asta.
Uneori,cand pielea se intinde,fibrele mai putin elastice se rup creand semne care la inceput sunt rozalii,apoi rosii si cu timpul devin albe.Aceste semne "adorabile" se numesc vergeturi.
Pielea corpului nostru se intinde si se micsoreaza pentru a se adapta volumului nostru.In general se pot tolera intinderi mari intr-un scurt timp,dar are o limita si cand ajunge la straturile profunde ale pielii,cauzand rupturi ce se pot vedea pe straturile exterioare.
Pielea cand se intinde nu doare,dar uneori da o senzatie de arsura sau apasare.Exita parti ale corpului nostru mai comune pentru a avea vergeturi cum ar fi:fesele,abdomenul,coapsele,soldurile,bustul si bratele.
Acum iti voi spune cele mai frecvente cauze pentru care vergeturile apar:cresterea sau pierederea brusca in greutate,schimbari hormonale,mostenirea acestora,dezvoltarea rapida a muschilor.
La aceasta varsta este foarte comun sa-ti apara vergeturi deoarece corpul tau se schimba mult si foarte rapid,pot sa-ti apara pe piept,pe solduri si pe picioare din cauza schimbarilor hormonale.Tine cont si de faptul ca daca mai multe femei din familia ta au aceasta problema este foarte probabil ca si tu sa o ai asa ca trebuie sa te feresti si sa te ingrijesti de doua ori mai mult.
Sunt mai multe metode pentru prevenirea acestora si toate au de-a face cu ingrijirea pielii intr-o masura mai mare,ca de exemplu sa nu urci sau sa scazi in greutate rapid.Dietele care te fac sa scazi rapid in greutate sunt o super-cauza a aparitiei vergeturilor;este mai bine sa urmezi o dieta sanatoasa si sa faci exercitii fizice zilnice,asa efectul va fi mai de durata.
Un alt lucru la fel de important este sa iti mentii pielea hidratata.Sa folosesti crema hidratanta nu este doar un drept,ci o necesitate,pentru multe motive in afara vergeturilor.Sunt creme ce contin vitamintele A si E,fiind foarte bune in acest caz.
De asemenea trebuie sa iti hidratezi pielea si prin interior,este necesar sa bei multa apa,daca nu,nici cea mai miraculoasa crema nu iti va ajuta pielea.Nu uita sa faci exercitii si in special sa mananci sanatos,sa consumi multe fructe si legume.
Sursa : www.femei-frumoase.ro
| < Anterior | Urmator > |
|---|